Estudiante masculino
Talleres

Vivir es aprender

 

"La mente que se abre a una nueva idea, jamás volverá a su tamaño original." (Albert Einstein)

Talleres de verano gratuitos

Los talleres de verano se realizan durante los meses de julio, agosto y septiembre. El taller que se imparte es gratuito, pero se abona una inscripción de 5€ para asegurar la plaza.

Espacio Luzarra ha organizado talleres didácticos y pedagógicos dirigidos a jóvenes y adultos, con la finalidad de despertar la curiosidad, el interés, los conocimientos y la motivación de crecer y aprender diferentes temáticas.

Debido a la situación sanitaria las plazas estarán limitadas a 14 personas por taller. Para obtener una de ellas es imprescindible abonar 5€ de inscripción por cada taller.

Puedes conseguirla a través de esta página web, en Facebook, Instagram, o Eventbrite añadiendo gastos de gestión de 0.77€; también a través de cuenta bancaria llamando al 615 715 000 o en las instalaciones de Espacio Luzarra.

Estos talleres se realizarán en las instalaciones de Espacio Luzarra, cumpliendo con el protocolo sanitario exigido dada la situación actual.

Protocolo de actuación del centro, debido a la situación sanitaria actual.

III Concurso literario

BASES DEL CONCURSO

¿Quieres participar?


Las cartas pueden dirigirse a personas u objetos personificados y cada autor reflexionará sobre la FORTALEZA en todas sus dimensiones: física, psicológica, mental y espiritual... del planeta, de la humanidad, de las sociedades, etc.

Estará escrita a mano, legible, original, inédita y en cualquier idioma (acompañándose una traducción al castellano si no estuviera escrita en este idioma) y de dos páginas A4 por una cara como máximo. Se enviará un archivo digital en pdf del texto de la carta al correo electrónico bibliotecapiobaroja@espacioluzarra.org

La Carta se presentará en un sobre con el Título y pseudónimo; se adjuntará otro sobre cerrado con el Título y un escrito con el siguiente contenido:

– Título de la obra.

– Declaración:
Yo ___ (Nombre y apellidos), mayor de edad, domiciliado en ___ (dirección postal, email y teléfono), por el presente doy fe de que soy el autor de la carta que se adjunta, cuyo contenido es íntegramente original, no ha recibido premio en otro concurso y no ha sido publicada por ningún medio electrónico y físico.
– Asimismo, autorizo a la Asociación Artístico-Cultural Espacio Luzarra para su reproducción total o parcial, su incorporación a un sistema informático, su transmisión por cualquier forma o medio electrónico e impreso, y su nombre, apellidos e imagen, en cualquier actividad promocional que esté relacionada con este Concurso. La cesión incluye todos los derechos de reproducción, transformación, distribución y comunicación pública de la grabación o imágenes captadas, sin limitación de tiempo ni de territorio.
– Firma.

Cada autor podrá presentar dos cartas como máximo hasta el día 2 de noviembre de 2020, por correo ordinario a la Asociación Artístico-Cultural Espacio Luzarra, calle Luzarra, nº 16, bajo izda., 48014 Bilbao; o entregándola personalmente en dicho lugar.

Los trabajos recibidos serán expuestos del 6 al 27 de noviembre de 2020 en una de las salas del Espacio Luzarra, dicha exposición se podrá vivitar entre las 18:00 y las 22:00 horas (Excepto festivos), dando oportunidad al público de otorgar el diploma a "carta votada por el público".

Un jurado declarará el trabajo premiado en acto público el 27 de noviembre de 2020, actividad que dará lugar a la entrega de premios y a la lectura de las cartas ganadoras, entre las 19:30 y las 20:30 horas, en la sede de la Asociación Espacio Luzarra y que dará a conocer en el sitio web www.espacioluzarra.org

El fallo será inapelable, pudiendo declararse desierto.

La carta premiada recibirá trofeo conmemorativo y una reproducción arqueológica “Las Musas” (valorada en 350 €); asimismo habrá trofeo conmemorativo para el segundo y tercer premio.

 

Las cartas ganadoras se publicarán en la revista digital Esfinge https://www.revistaesfinge.com/, en la sección “Escritos Breves” del blog https://ellibrodurmiente.org/, en el blog  http://ellibroamets.blogspot.com/ y en la gacetilla Trimestral del Espacio Luzarra, como en su página web.

Los autores podrán recoger las cartas no premiadas en el plazo de 60 días, tras el cual serán destruidas sin abrir plica.

La participación en este concurso supone la aceptación de la totalidad de las bases expuestas. La Asociación Artístico-Cultural Espacio Luzarra se reserva el derecho de eliminar justificadamente a cualquier participante que defraude, altere o dificulte el buen funcionamiento y el transcurso normal y reglamentario del presente Concurso.

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Entradas

La concentración es una cualidad de la mente que debe ser desarrolla y potenciada.  ¿Qué es la mente? y ¿Cómo funciona? ¿Cómo puedo, junto con ella, lograr el despertar interior?

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Entradas

La dualidad son dos fuerzas existentes en la naturaleza que podemos aprender a gestionar y superar.

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Entradas

El secreto es un superventas escrito por Rhonda Byrne y basado en la escuela de pensamiento y trabajos previos de William Walker Atkinson, abogado, comerciante, editor, y escritor, así como un ocultista y un pionero estadounidense del movimiento "el Nuevo Pensamiento".

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Entradas

¿Qué secretos esconden las plantas? Desde tiempos inmemoriales los seres humanos se han servido de ellas para tratar heridas tanto físicas como emocionales. Ellas nos rodean como reflejo de la naturaleza que habita en nosotros. Conocerlas de un modo más profundo nos ayuda a entender nuestro mundo y a nosotros mismos.

  • Aprender a conocer las plantas

  • Sus cualidades y usos

  • Practicas

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Entradas

El estoicismo es una filosofía que aporta muchas enseñanzas para afrontar los retos de la vida. De esas enseñanzas, en este taller escogeremos las que pueden resultar más útiles para los tiempos actuales:

-          Sobre la felicidad
-          Sobre la riqueza y la pobreza
-          Sobre el amor
-          Cómo afrontar la adversidad
-          Cómo ser libres
-          Cómo aprovechar el tiempo
-          Aforismos

El objetivo principal del taller es mostrar la utilidad de estas enseñanzas y facilitar a los participantes el desarrollo de valores humanos como la voluntad, la fortaleza, la templanza, la serenidad de ánimo, y lograr un mayor autoconocimiento y autonomía personal.

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Entradas

¿Es el miedo un enemigo? Lo que sí podemos decir es que es una emoción natural que nos avisa de un peligro. ¿Cómo distinguir un miedo real de un miedo creado por nuestra mente? ¿Cómo gestionar el miedo y sus efectos?

  • ¿Qué es el miedo?

  • Miedo real y miedo imaginario

  • El valor para vencer el miedo

  • prácticas

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Entradas

La filosofía es una actividad que permite mover el alma, modelarla y mejorarla. Así nos ayuda a tener salud; por esta razón hemos unido salud y filosofía en este taller. Y puesto que la filosofía no sólo se ocupa del alma sino también del cuerpo, vamos a tener en cuenta los consejos que nos aporta en los distintos niveles de la vida del ser humano. Así veremos factores de salud en los siguientes aspectos:

  • La vida física

  • La vida como energía

  • La vida emocional

  • La vida mental

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Entradas

Las emociones condicionan nuestro estado de ánimo y muchas veces nos hacen actuar al contrario de cómo nos gustaría actuar.

El miedo, la agresividad, la ira... ¿Cómo actuar ante ello y no dejarnos llevar por la impulsividad? La inteligencia emocional nos aporta una nueva visión porque podremos contemplar las emociones desde el necesario ángulo de la inteligencia.

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Entradas

La etimología de la palabra filosofía es amor a la sabiduría, todo aquello que buscamos es porque lo amamos, es una fuerza que nos empuja a buscar. Partiendo  de esta base iremos al encuentro de los bienes de la Filosofía.

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Entradas

El conocido médico psiquiatra, psicólogo y creador del psicoanálisis, Carl Gustav Jung, nos dejo como legado más importante el conocer la unión entre el mundo de lo cotidiano, la vigilia, con el mundo de los arquetipos, o mundo invisible. Todo un mandala interior a descubrir  para conocer y comprender procesos mentales y emocionales.

Taller de Astronomía a simple vista

¿Quién no ha contemplado alguna vez la plenitud del cielo estrellado y se ha maravillado, queriendo al mismo tiempo poder leer el misterio que se esconde detrás de las estrellas?

Este taller está dedicado a aprender a observar el cielo a simple vista, pero desde una nueva perspectiva que nos acerca más a la esencia del Universo. Se divide en dos partes: una hora y media de teoría y una hora de práctica con el planisferio celeste y el programa Stellarium.

Viernes 10 de julio  |  18:30 a 21:00

+ Info: 615 715 000

Taller gratuito salvo la inscripción de 5€ (+ gastos de gestión) para reserva de plaza.

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Taller de Jeroglíficos y magia egipcia

Los Jeroglífico es un sistema de escritura utilizado por los antiguos egipcios, aunque otras culturas, como los mayas, utilizaron sistemas similares también conocidos como jeroglíficos. El término proviene del griego y significa grabado sagrado, también se dice de la escritura o expresión ininteligible o de difícil interpretación.

 

Información: 615 715 000

 

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Taller de El mensaje de los sueños

Los sueños tienen un poder sobre nuestra vida, seamos o no conscientes, y aunque podamos creer que no soñamos, lo cierto es que sí lo hacemos. En ellos resolvemos muchas de las cuestiones que nos aquejan durante la vigilia, por eso creemos que es bueno saber que poder tienen los sueños sobre nuestra conciencia.

Información: 615 715 000

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Taller de Gestionar el miedo

¿Qué es el miedo? Este taller no tratará sobre las fobias patológicas, sino sobre los miedos que de forma natural sobrevienen en la vida cotidiana y que muchas veces no sabemos cómo afrontarlos o como dirigirlos.

Información: 615 715 000

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Taller de El secreto

El secreto es un superventas escrito por Rhonda Byrne y basado en la escuela de pensamiento y trabajos previos de William Walker Atkinson, abogado, comerciante, editor, y escritor, así como un ocultista y un pionero estadounidense del movimiento "el Nuevo Pensamiento".

Día: Sábado 4 de julio  |  18:30 a 21:00

+ Info: 615 715 000

Taller gratuito salvo la inscripción de 5€ (+ gastos de gestión) para reserva de plaza.

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Taller de Sabiduría de la India

En la India se ha conservado antiguas enseñanzas que nos llegan desde hace miles de años y que queremos traer a nuestros días. Nos hablan sobre lo que es el Dharma, el Kharma, la reencarnación o sobre los misterios y claves de la vida, entre otras cosas importantes para los
seres humanos.

En este taller aprenderemos sobre estas cuestiones y como nos pueden ayudar para tener una actitud positiva y afrontar mejor las pruebas de la vida.

Día: Sábado 11 de julio  |  18:30 a 21:00

+ Info: 615 715 000

Taller gratuito salvo la inscripción de 5€ (+ gastos de gestión) para reserva de plaza.

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Taller de Pilates

El método Pilates es la actividad físicas que se realiza de forma repetitiva y breve que se basan, fundamentalmente, en la fuerza. Su objetivo principal no es la quema de calorías, sino reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Aunque, como todo ejercicio físico, supone un aumento en el gasto energético y, por tanto, también contribuye a mantener un peso equilibrado.

 

Información: 615 715 000

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Taller de Danza oriental

La Danza Oriental nos ayuda en la actualidad a liberar las tensiones, a definir la musculatura, a dulcificar los movimientos corporales y a corregir malas posturas. Además, es una excelente terapia que nos otorga alegría, bienestar interior y nos enseña a exteriorizar nuestra esencia femenina. Es bailar con el cuerpo, moviendo el vientre, las caderas, pies y brazos, al ritmo de la música.

Información: 615 715 000

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Taller el lenguaje de los colores

Cada color tiene una vibración o cualidad que proporciona bienestar o incomodidad, salud o enfermedad, alegría o tristeza, miedo o confianza... descubre estas cualidades y aplícalas a tu vida cotidiana.

Día: Viernes 3 de julio  |  18:30 a 21:00

+ Info: 615 715 000

Taller gratuito salvo la inscripción de 5€ (+ gastos de gestión) para reserva de plaza.

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Taller del juego del Go

El Go es un juego de inteligencia en el que no interviene el azar. Con más de 4000 años de historia, es sin embargo un recién llegado a Occidente.

 

Es a la vez fácil y difícil, simple y complejo. Su profundidad, sutileza, elegancia y belleza, enriquecen la mente, conteniendo además valores que le convierten en “algo más que un juego”. Por eso es llamado también Kido: “La Vía del Go”, una vía de realización y de superación de sí mismo.

Viernes 3 de julio  |  18:30 a 21:00

+ Info: 615 715 000

Taller gratuito salvo la inscripción de 5€ (+ gastos de gestión) para reserva de plaza.

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Taller de Inteligencia emocional

Muchas veces actuamos de forma impulsiva ¿Qué sucedería si pudiéramos añadir inteligencia a nuestro mundo emocional irracional?

Información: 615 715 000

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Taller de Concentración y memoria

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Clase de meditación

Taller de Realidad de la muerte

Vida y muerte están en íntima unión. Todo lo que nace debe morir. Aunque es una realidad tan cierta como el sol que nos alumbra, nos resulta difícil hablar sobre ello: ¿Cuál es el propósito de la muerte?¿Hay otra vida después?... Este taller nos muestra cómo los seres humanos de todos los tiempos han profundizado en esta realidad a la que todos debemos enfrentarnos.

Día: Jueves 9 de julio  |  18:30 a 21:00

+ Info: 615 715 000

Taller gratuito salvo la inscripción de 5€ (+ gastos de gestión) para reserva de plaza.

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Taller de Feng Shui

Todo tiene una disposición adecuada, saber cuál es la mejor requiere conocer el arte del Feng Shui.

 

Información: 615 715 000

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Taller de Estiramientos

Series de estiramientos corporales para una mejor elasticidad.

Para este taller es necesario traer ropa cómoda.

Información: 615 715 000

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Taller de Técnicas de estudio

Parece fácil, pero cuando nos ponemos a ello se nos dificulta en ocasiones con distracciones y acabamos desaprovechando el tiempo de estudio, ¿te suena esta situación?

Y es que el estudio, como otras disciplinas, tiene sus técnicas y métodos para sacarle el mejor partido. Conocerlas ayuda a la concentración, la memoria, la comprensión y la síntesis. Ya sea para aprobar un examen o para nuestro propio cultivo interior, el estudio es un hábito
muy interesante a ejercitar para nuestra mente. Te invitamos a este mágnifico taller en el que hablaremos sobre estas técnicas y su práctica.

Día: Viernes 10 de julio  |  18:30 a 21:00

+ Info: 615 715 000/

Taller gratuito salvo la inscripción de 5€ (+ gastos de gestión) para reserva de plaza.

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Taller de Zumba

Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música. Durante los 60 minutos que dura una sesión se mezclan ritmos rápidos y lentos con series de ejercicios, con lo que, además de perder peso se tonifica la musculatura. Las clases de zumba están dirigidas a todas las personas, independientemente de su sexo o edad y no requiere una preparación previa.

Información: 615 715 000

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Taller de La música y las emociones

La música es uno de los mejores vehículo para expresar las emociones: alegría, tristeza, suspense, miedo... por ello también es una buena herramienta de comunicación que además nos permite modificar estados de ánimo.

Información: 615 715 000

Jefes de registro B & W

Taller de Gestionar el miedo

El miedo no es un enemigo, si no una emoción natural que nos avisa de un peligro. ¿Cómo distinguir un miedo real de un miedo creado por nuestra mente? ¿Cómo gestionar el miedo y sus efectos?

Días: Viernes 9 de octubre - Jueves 12 de noviembre - Jueves 3 de diciembre.

Entradas

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Taller el Poder de las Plantas Medicinales

¿Qué secretos esconden las plantas? Desde tiempos inmemoriales los seres humanos se han servido de ellas para tratar heridas tanto físicas como emocionales. Ellas nos rodean como reflejo de la naturaleza que habita en nosotros. Conocerlas de un modo más profundo nos ayuda a entender nuestro mundo y a nosotros mismos.

Días: Viernes 16 de octubre - Sábado 7 de noviembre - Viernes 4 de diciembre.

Entradas

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Taller Influencia de los colores

Cada color tiene una vibración o cualidad que proporciona bienestar o incomodidad, salud o enfermedad, alegría o tristeza, miedo o confianza... descubre estas cualidades y aplícalas a tu vida cotidiana.

Días: Jueves 22 de octubre - Viernes 20 de noviembre - Jueves 17 de diciembre.

Entradas

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Taller de Concentración y memoria

No me acuerdo. No sé en que día vivo. Iba despistado... El despiste, la dispersión y el olvido son aceptados por la sociedad actual. Sin embargo, la concentración y la memoria son vitales en el ser humano.

Días: Sábado 24 de octubre - Viernes 13 de noviembre - Sábado 5 de diciembre.

Entradas

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Taller El I-Ching

El I Ching es un libro oracular y sapiencial cuyos textos fueron recopilados por Confucio, uno de los grandes sabios de China. El término I Ching significa "libro de las mutaciones".

Días: Sábado 31 de octubre - Jueves 26 de noviembre.

Entradas

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Taller de Inteligencia emocional

Las emociones condicionan nuestro estado de ánimo y muchas veces nos hacen actuar al contrario de cómo nos gustaría actuar.

El miedo, la agresividad, la ira... ¿Cómo actuar ante ello y no dejarnos llevar por la impulsividad? La inteligencia emocional nos aporta una nueva visión porque podremos contemplar las emociones desde el necesario ángulo de la inteligencia.

Días: Jueves 15 de octubre - Sábado 14 de noviembre - Jueves 10 de diciembre.

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Taller de Realidad de la muerte

Vida y muerte están en íntima unión. Todo lo que nace debe morir. Aunque es una realidad tan cierta como el sol que nos alumbra, nos resulta difícil hablar sobre ello: ¿Cuál es el propósito de la muerte?¿Hay otra vida después?... Este taller nos muestra cómo los seres humanos de todos los tiempos han profundizado en esta realidad a la que todos debemos enfrentarnos.

Días: Sábado 17 de octubre - Sábado 28 de noviembre - Viernes 11 de diciembre.

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Taller de El mensaje de los sueños

Los sueños tienen un poder sobre nuestra vida, seamos o no conscientes, y aunque podamos creer que no soñamos, lo cierto es que sí lo hacemos. En ellos resolvemos muchas de las cuestiones que nos aquejan durante la vigilia, por eso creemos que es bueno saber que poder tienen los sueños sobre nuestra conciencia.

Días: Viernes 23 de octubre - Jueves 19 de noviembre - Sábado 12 de diciembre.

Entradas

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Taller de El secreto

El secreto es un superventas escrito por Rhonda Byrne y basado en la escuela de pensamiento y trabajos previos de William Walker Atkinson, abogado, comerciante, editor, y escritor, así como un ocultista y un pionero estadounidense del movimiento "el Nuevo Pensamiento".

Días: Viernes 30 de octubre - Sábado 21 de noviembre.

Entradas

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